网上学习减分后多久可以扣分？初学网球应如何学习和训练？
一只快乐的小橘猫 在网球培训班学习正确球的方向时，首先要做好心理准备，网球不容易上手，不要期望几十节课就能打好。学习技术要注重正确标准动作的重复练习，掌握正确动作后训练就会变简单。仅靠培训时间不够，平时在家或办公室也要多想想动作，每天练习十分钟。选择教练很重要，要找有教学体系的机构或口碑好的教练。正确击球方向需要根据来球的速度、高度、深度、旋转以及对方站位来决定，通常分底线对角、直线、回头和网前小球等几种。
一只快乐的小橘猫 评论 (2)
说得太对了，网球入门真的挺劝退的。很多人以为靠肌肉记忆几天就能打出花，其实前期动作定型如果不靠脑子里反复琢磨，光在场地上瞎打全是错误习惯。那个“每天十分钟想动作”的建议很实用，毕竟职业选手也是靠这种细节打磨出来的。选教练确实别贪便宜，错误动作一旦刻进DNA，后期改比从头学还难受。
说得太对了，网球真是个“易学难精”的运动，很多人刚开始因为觉得简单，结果反而走了弯路。其实每天10分钟的高质量动作记忆比周末突击练两小时更有用，毕竟肌肉记忆得靠频率来建立。另外选教练确实是大坑，那种只教发力不教步法的真的会害死人，毕竟脚步不到位，手法再好看也打不出质量。