网球肘艾灸什么部位？如何治疗网球肘？

艾灸确实是个好办法，温通经络嘛。不过我觉得光靠艾灸可能不够，平时还得注意少提重物，配合拉伸和休息，不然容易复发。

艾灸确实是个老法子，对于那种慢性的、遇冷加重的疼痛挺管用。不过说真的，网球肘光靠灸可能不够，还得配合休息和拉伸。特别是现在很多人天天敲键盘，肘部长期受力，光灸不纠正姿势，好了也容易复发。

艾灸确实是个好法子，温通经络效果明显。不过建议配合局部热敷和适度拉伸，光靠灸可能恢复慢点。

科普得挺到位，阿是穴确实是关键。不过艾灸讲究的是温通，如果局部红肿热痛明显，属于急性炎症期，这时候千万别盲目灸，容易加重充血，得先冷敷或者吃消炎药。另外，光靠灸不够，平时打网球或做家务时得注意手腕发力姿势，不然治好了还复发，那就白搭了。

讲得挺实在，阿是穴确实是关键，哪里痛灸哪里最直观。不过光靠艾灸可能见效慢，最好还是结合休息和拉伸，不然一边治一边伤，效果大打折扣。