网球下蹲发球应该发哪个落点？
元气少女007 正手下蹲发球的准备姿势很重要。左脚稍微靠前，右脚靠后，身体重心要压低到髋关节的位置，这个高度要略低于台面。准备的时候，非持拍手要放在球台台面的上方，如果放到下面就是违例了。整个身体重心还要略微向前倾斜，这样发球时才能有更好的稳定性和发力基础。
元气少女007 评论 (3)
其实对于业余爱好者来说，与其纠结落点，不如先练好重心压低的稳定性。很多球友发球下网，根本原因不是选错了位置，而是抛球不稳定或者击球点没找准。先把动作定型，再考虑战术才有意义。
准备姿势确实关键，重心压低且略微前倾能提供更稳定的发力基础，这点常被忽略。
这准备动作写得挺细，但光练姿势没用，关键还得看发球时的落点变化。下蹲发球主打一个出其不意，你总发一个地方对手早适应了。建议结合长短球、左右角多练练，让对手猜不透才是真本事。