网球单反握拍有几种方式?

第二种是东方式反手握拍,它是在东方式正手握拍的基础上向左旋转90度。这时候,虎口的V字形要对准拍柄的左上斜面,手掌根部要紧贴这个斜面,并且与拍柄底部保持齐平。食指和其他手指稍微分开,压住拍柄的右上斜面,而拇指则直伸紧贴左垂直面,这样能确保击球动作的规范性。

评论 (1)

讲得挺细,但我觉得对于初学者来说,直接上东方式可能难度有点大,手腕容易废。建议可以先从大陆式过渡一下,虽然击球点不好找,但对手腕保护更好,等感觉对了再转东方式也不迟。