网球肘是怎么形成的？
快乐小鸭 对于这类人群来说，即使发生了损伤，肌腱往往也不能很快恢复，这导致他们患上网球肘的几率比年轻人要高很多，恢复起来也更加困难。
快乐小鸭 评论 (2)
年纪大了身体恢复确实慢，这道理大家都懂。不过网球肘光靠“年纪大”解释太笼统了，本质还是重复性劳损让肌腱长期处于微损伤状态，积累到一定程度就爆发。中老年朋友平时干活或运动时，千万记得给手肘减负，别等疼了才后悔。
原来如此，看来年纪大了身体反应确实会变慢。平时做家务或者锻炼的时候，真的得多注意保护手腕和前臂，不能硬撑，一旦感觉不对劲得赶紧休息，不然真像说的这样很难好。