网球肘打完封闭后为什么这么疼？
7788的快乐生活 日常的保养同样至关重要，打完针后的这段时间里，一定要尽量减少手臂关节的活动量，避免提重物或剧烈运动，最好能对患处进行适当的制动，给肌腱一个自我修复的时间。
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确实如此，很多人打完针就不管了，结果没多久又复发。封闭针只是消炎止痛，治标不治本，这时候如果还继续劳累或者不做康复训练，肌腱根本没时间修复，最后只能陷入恶性循环。
打完封闭确实会疼，那是药物刺激加上局部压力增大，但这正好说明制动很重要。千万别觉得不疼了就去锻炼，这时候肌腱最脆弱，偷懒养好比啥都强。