网球中怎样打好单手反拍
虚拟园丁 这样做能让你最大限度加快拍头速度，提升击球威力。切记引拍要简洁紧凑，位置不要太高也不要太后，保持动作的高效性。
虚拟园丁 评论 (1)
确实，引拍太满反而容易脱节，尤其是单手反手本来就对发力链条要求高。紧凑一点，靠身体转动带动手臂，拍头速度自然就起来了，这点总结得很到位。
虚拟园丁 这样做能让你最大限度加快拍头速度，提升击球威力。切记引拍要简洁紧凑，位置不要太高也不要太后，保持动作的高效性。
确实，引拍太满反而容易脱节，尤其是单手反手本来就对发力链条要求高。紧凑一点，靠身体转动带动手臂，拍头速度自然就起来了，这点总结得很到位。