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为什么打网球正手拉拍前要伸出左手抓球带动转体?
为什么打网球正手拉拍前要伸出左手抓球带动转体?
七分甜冰美式
8月14日
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通过左手抓球动作带动转体,能最大化利用躯干旋转产生的动能,这种动能传递到挥拍轨迹后,击球瞬间的爆发力会显著增强。
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