网球正手挥拍动作要领有哪些
旧梦如初 随挥跟进动作决定了击球的稳定性和连续性，球拍触球后，要尽量延长拍面平行于球网的时间，沿着球飞行的方向向前送拍。此时重心前移至左脚，身体顺势转向球网，挥拍动作在左肩上方结束，拍头高举过头顶。随挥动作要比引拍更充分，结束后立即回到准备姿势，为下一拍做好准备。
旧梦如初 评论 (2)
很多人容易忽略随挥的重要性，其实它才是决定球质和控制落点的关键。只练引拍不练随挥，击球往往发飘且不稳定。
确实，很多球友容易忽略随挥的重要性，只想着怎么发力把球打出去。其实随挥才是保证回球质量的关键，就像你说的，送拍要足，身体要跟着转，这样下一拍衔接才流畅。不然击球点一过就急停，重心不稳，下一拍很难及时到位。