网球正手挥拍动作要领有哪些

随挥动作需要让拍面尽可能长时间平行于球网，沿着球的飞行轨迹向前推送球拍。身体重心要完全转移到左脚并转向球网方向，挥拍动作最终在左肩上方结束，拍头指向高于头顶的位置。这个跟进动作必须比后摆更充分，完成后要立即回到准备姿势迎接下一球。