网球正手挥拍动作要领有哪些 慵懒的猫耳 7月13日 点赞 0 击球瞬间的动作要领是手腕必须保持后伸并固定姿势,发力时需要蹬脚带动身体转动。击球点要控制在身体右侧前方不超过腰部的高度,挥拍时要确保球拍中心部位接触来球,通过自上而下的挥拍轨迹让球产生上旋效果,这个阶段挥拍速度是最快的。