网球训练器如何使用

最后一步就是实际使用了,把灌满水、已经固定好绳索的底座放在平坦的地面上。接着拿起球抛向空中,用球拍以大约45度的角度往上击球,球被绳子拉回后即可继续循环训练。

评论 (1)

这教程看着简单,实操全是坑。绳子没拉紧或者底座配重不够,大力出奇迹直接连着底座一起飞,新手慎入,最好旁边有人看着点。