网球的特点有哪些

网球运动常被称为“挥拍上阵”，据统计一场比赛挥拍次数不少于千次。这需要强壮有力的手臂来支撑，同时也要求运动员具备快速起动、移动迅速以及长时间保持高强度活动的能力，对全面发展身体素质极为有益。