网球如何打出好的正手球？
火锅突击队 想要练就具有杀伤力的正手击球，击球点的选择至关重要。尽量让触拍点保持在身体前方，这样可以更好地控制方向并利用身体惯性。另外，在引拍阶段要保持肌肉放松，不要僵硬。真正的爆发力应该出现在触球前的那一瞬间，像甩鞭子一样，让力量瞬间传递给球，从而产生快速且有力的回球效果。
火锅突击队 评论 (3)
引拍放松这点太关键了，很多人一紧张浑身僵硬，力量全在胳膊上，怎么打都没穿透力。
正解，很多球友正手没质量或者老出界，根子都在击球点太靠后。身体一旦滞后，想发力只能靠胳膊硬抡，既容易受伤又没威力。那句“像甩鞭子”比喻得很到位，放松才能鞭打，僵硬只能搬砖。另外引拍时重心转换和蹬地发力也是关键，光靠手臂不行，得把全身力量串起来。
说得太对了，很多业余球友最大的误区就是“僵硬”。其实正手的核心精髓就在最后那一下“甩鞭子”的感觉，前期放松蓄力，触球瞬间才发力，这样打出来的球才既有速度又有旋转，不然光靠手臂抡，又累球还没质量。