网球跑位拿球技巧有哪些

关于现代网球的防守理念，有一句很流行的说法叫‘你不能打败网球’。这意味着我们不需要总是和球较劲。比如当你预判到对手把球打到底线附近时，不要强行去抢大角度。正确的做法是沿着对角线后退，保持身体平衡，尽力把球回得深一些。真正的高手都是攻防兼备的，防守绝不是消极被动。