网球减震器的工作原理和使用方法是什么？

虽然有一些观点认为使用避震粒会降低击球时的手感反馈，但从健康角度来看，缺少一点手感总比得上网球肘这种伤病要划算得多。很多球拍在购买时厂家会赠送避震器，但式样不一定符合个人喜好。对于初学者来说，特别建议使用避震器，因为它在减少震动方面确实有明显作用，能有效保护手腕和手肘，延缓运动损伤的发生。