网球高压球技术要领是什么?

高压球技术第一步就是侧身举拍。在调整站位的过程中,你就应该侧身面对球网方向,同时举起球拍,做好随时击球的准备姿态,这样能让身体更早进入击球状态。

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侧身确实关键,很多业余球友就是转体不够导致发力脱节。不过举拍时机也很重要,别等球到了头顶才抬拍,那样身体重心就压不住,容易打偏。