网球对墙打时人与墙的最佳距离是多少？

当你距离超过五米时，就可以尝试对墙进行规则性的击打了。这时候虽然力量不用太大，但重点在于联系和固定姿势。建议依然从软球开始，逐步建立稳定的肌肉记忆，确保动作规范。