网球底线正手击球有哪些优缺点?
正手击球在生物力学结构上呈现出典型的费力杠杆特征,这种设计决定了肌肉施加的力臂始终短于阻力臂,因此必须依赖更大的肌肉力量去克服相对较小的阻力,这是一种以力量换空间的机制。
正手击球在生物力学结构上呈现出典型的费力杠杆特征,这种设计决定了肌肉施加的力臂始终短于阻力臂,因此必须依赖更大的肌肉力量去克服相对较小的阻力,这是一种以力量换空间的机制。
讲得挺透彻,确实是用空间换力量,所以练好这个动作核心力量太关键了。
这解释太硬核了,把正手说成“费力杠杆”倒是第一次见。虽然有点反直觉,但确实解释了为什么职业选手必须拥有极强的核心爆发力才能打出那么深的球,光靠胳膊肘肯定不行,还得练全身协调发力。