网球双手反拍如何找准击球点？

对于单手反拍或双反的准备动作，关键在于重复想象中的挥拍过程。侧身站好后，当球拍头部挥到前脚前方一点的位置时，就要有意识地进行停顿。这个动作能帮助肌肉形成记忆，确定那个最舒适的发力点。