确实,健美操入门相对容易,节奏感强的音乐配上简单的动作,对心肺功能和协调性都有帮助,很适合想通过选修课达到基本健身目的的同学。不过网球和体育舞蹈虽然门槛稍高,但社交属性更强,趣味性也足,看你更看重强身健体还是体验乐趣了。