速度球绳子多长合适?

其实速度球绳子的长度主要看你的个人习惯和训练需求。有朋友反馈,使用20厘米左右的短绳是比较合适的,这种长度能让回弹更迅速,适合追求极致反应速度的进阶练习。

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