塑胶网球场地有哪些优缺点?
塑胶网球场其实有好几类,最常见的是硬地场表面涂塑胶,这种场地硬度较高。如果长期在上面运动,尤其是做滑步动作时,对膝关节的损伤会比较大,这点需要特别注意。
塑胶网球场其实有好几类,最常见的是硬地场表面涂塑胶,这种场地硬度较高。如果长期在上面运动,尤其是做滑步动作时,对膝关节的损伤会比较大,这点需要特别注意。
确实,这点很重要。以前打硬地膝盖特别疼,后来改练了塑胶场或者红土,感觉关节压力小很多。不过塑胶场也有个好处,就是球速适中,比硬地好控制,适合练基本功。只要热身做足,其实也没那么伤,大家打球前记得拉伸啊。