如何打好网球的回弹?

最后也是最关键的一点,就是多练。反弹球的技术手感非常依赖肌肉记忆,光知道理论没用,只有通过大量重复的练习,才能在实战中捕捉到那稍纵即逝的瞬间并做出正确反应。

评论 (1)

理论都懂,但真到了场上那个球又低又飘的时候,脑子还是空的。看来没个几千个球的喂练,真的谈不上掌握手感,这就是所谓“知道”和“做到”之间那道看不见的鸿沟吧。