绝大多数运动都能帮助孩子促进身高增长,除非是像举重这种可能对身体造成过度负担的特殊项目,而网球显然不在此列,它对骨骼发育很有好处。
举重这种说法其实有点以偏概全了,青少年适度力量训练不仅不会压个子,反而能刺激骨骼生长。不过网球确实不错,毕竟需要跑动跳跃,对全身协调性和身高都有帮助,就是要注意别太早专业化导致运动损伤。