乒乓球引拍的最佳时机是什么时候

引拍不是孤立动作，必须建立在盯球和预判的基础之上。在启动步法移动的同时，身体要自然地转动，引拍动作要和移动、转身同步进行，这样发力才顺畅，否则容易脱节。