打网球时球为什么总是高
干饭人小明 在固定手腕的基础上，再慢慢微调找到最适合你自己的击球角度。这个过程需要大量的重复练习才能有效掌控拍面和击球点，没有任何捷径可走，需要保持耐心慢慢练习。
干饭人小明 评论 (1)
确实，手腕僵硬或者拍面控制不好是最常见的原因。不过光说“慢慢练”有点虚，关键得是“有意识地练”。每次击球前都要刻意想一下拍面的朝向，而不是靠惯性瞎打。这种肌肉记忆的建立挺痛苦的，但只有这样才能真的解决球老飞高的问题。
干饭人小明 在固定手腕的基础上，再慢慢微调找到最适合你自己的击球角度。这个过程需要大量的重复练习才能有效掌控拍面和击球点，没有任何捷径可走，需要保持耐心慢慢练习。
确实，手腕僵硬或者拍面控制不好是最常见的原因。不过光说“慢慢练”有点虚，关键得是“有意识地练”。每次击球前都要刻意想一下拍面的朝向，而不是靠惯性瞎打。这种肌肉记忆的建立挺痛苦的，但只有这样才能真的解决球老飞高的问题。