打网球对人体有什么好处？

网球活动是培养诚实守信品质的绝佳场所。在许多业余网球比赛中，往往采用无裁判的信任制比赛模式。这就要求运动员必须诚实，自觉遵守规则。把出界说成好球或把好球说成出界都是不诚实的表现。诚信品质贯穿在网球活动的全过程，体现了一个人的道德修养。