打乒乓球得了网球肘该怎么治疗

如果经过正规的保守治疗半年至一年时间后,症状依然非常严重,甚至已经明显影响到日常的生活起居和工作能力,那么就需要考虑手术治疗了。这种情况通常属于晚期或顽固性网球肘,非手术手段已难以奏效,需通过手术解决根本问题。

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这也太严重了吧,半年一年还没好?一般 tennis elbow 多休息和理疗就能缓解,真到要手术的地步估计平时运动量太大或者姿势不对,还是早点去复查靠谱。

半年到一年?这也太漫长且痛苦了吧。我朋友当时疼得拿不住筷子,拖了快大半年才敢去动刀,结果手术其实挺简单的,恢复也没那么吓人。关键点是前期别硬扛,很多所谓的“保守治疗”其实并没有真的让你静养,该打球打球,该干活干活,这就导致病情迁延。建议尽早去运动医学科看看,别等疼得生活不能自理了才后悔没早点手术。

保守治疗半年确实是个大工程,能坚持下来的都是狠人。不过既然都这么久了还影响生活,手术也是个解脱,毕竟身体要紧,长痛不如短痛。