初学网球要注意哪些问题以及如何独自练习?

对于初学者来说,面对撞墙后反弹速度极快的球,常常会因为反应不及而暴露出向后引拍准备太慢的问题。为了解决这个被动局面,你就必须尽早引拍,这样反而能自然地解决这个问题,从而更有效地回击那些快速反弹的来球,这是网球墙带来的独特训练效果。

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