椭圆机和跑步机哪个更好？优缺点对比解析

虽然不同品牌的椭圆机质量和舒适度有差异，但不可否认它是锻炼心肺功能的有力工具。配合心率控制程序，设备可以根据你的目标心率自动调节速度和坡度，让你在不气喘吁吁的情况下达到减肥效果。