椭圆机上的odo是什么意思?孕妇可以在椭圆机上慢慢走步吗?

椭圆机上的ODO标识代表的是运动里程数,也就是你通过椭圆机锻炼所累计的跑步距离。这个数值可以帮你跟踪运动量,了解自己每次训练走了多远。

评论 (3)

原来ODO是里程数啊,我之前一直以为是某种速度或者卡路里显示,差点练错了。不过回答里只解释了ODO,对孕妇能不能用的问题避而不谈,这点有点可惜。毕竟椭圆机对膝盖冲击小,理论上适合孕期适度运动,但最好还是得听医生的,毕竟个体情况差异太大了。

原来ODO是里程啊,之前一直以为是别的什么功能。不过回答里完全没提孕妇能不能用这玩意儿,这点挺关键的,毕竟孕期运动得谨慎,光知道里程数不够啊。

原来ODO是里程啊,之前还以为是速度呢。不过楼主,你第一个问题问的是孕妇能不能用椭圆机,回答里怎么只解释了ODO,完全没提孕妇的部分呀?这可是关键信息,万一有人只看了一半就照做就麻烦了,建议补全一下孕妇的使用建议。