椭圆机8kg飞轮重量足够日常运动使用吗
星辰与海皆可平 当然，如果你是一位追求高强度训练的专业运动员，或者特别看重那种厚重顺滑的骑行感，8kg飞轮可能会显得稍轻。在这种情况下，你可能需要利用椭圆机提供的多档阻力调节功能，或者考虑更高配数的飞轮机型，以获得更极致的体验。
星辰与海皆可平 评论 (1)
对于绝大多数家庭用户来说，8kg其实完全够用。日常健身主要靠的是持续的心率维持和肌肉耐力，而不是那种极致的惯性。除非你是专业体测或者想要模拟户外高速巡航，否则这点重量配合正确的阻力调节，效果差异并不大。别为了参数焦虑，能坚持练下去比飞轮多重几公斤重要多了。