使用椭圆机时应穿什么类型的鞋？

椭圆机锻炼时严禁穿拖鞋，因为拖鞋无法提供足够的足部固定和保护，在运动过程中极易发生滑动或脱落，从而引发严重的脚踝扭伤或其他意外事故，安全必须放在首位。