如何调节椭圆机的坡度? 快乐的小马扎 10月28日 点赞 1 观察按钮上的箭头指示,通常情况下,向上的箭头代表增加坡度,向下的箭头代表减少坡度。你可以根据自己的体能状况和训练需求,按住相应的方向键进行微调。