跑步机和椭圆机有啥区别？

椭圆机也被称为太空漫步机，主要用于心肺功能锻炼，其斜坡设计和阻力调节功能让它成为健身房和家庭常见的器械。它能协调四肢运动，长期使用能提高耐力和心肺功能。