韧带重建术后三个月能否使用椭圆机？

术后康复不仅仅是恢复关节活动度，更重要的是恢复膝关节的功能。这包括肌肉力量、稳定性、平衡感和协调性等多个方面。椭圆机只能提供有限的有氧运动，无法全面替代系统的康复训练，因此不能作为主要的康复手段。