家里健身买椭圆机还是跑步机？椭圆机和跑步机哪个更适合，乔山品牌怎么样？
云朵上的小熊 对于跑步机也是同理。但两者相比，买跑步机其实更没有必要。如果想跑步的话，可以去操场或者小区都是可以。另外很多会说，天气是影响跑步的很大阻碍，家里有了跑步机就可以不受天气的影响了，但是说真的，在家买了跑步机跑步的频率可能真的还比不过天气影响在户外跑步的频率。因为真的是见了太多买了跑步机闲置的朋友了。
云朵上的小熊 评论 (2)
确实，买跑步机最大的敌人不是天气，而是人性。椭圆机虽然枯燥，但低冲击特性让坚持变得稍微容易一点，毕竟不用每次都纠结膝盖受不受得了。乔山是大牌子，品控没问题，但关键还得看你能不能克服那种“买了就是练了”的自我安慰心理。
其实跑步机也没那么容易闲置吧，关键看个人习惯。我家买了跑步机，每周都用，主要因为附近没操场，天气也不稳定。椭圆机确实对关节好，但跑步机更有跑步的真实感。