这个机器叫什么？和跑步机有什么区别？瘦腿用哪个器材？
追梦的枫叶 这台机器的专业名称叫椭圆交叉训练机，大家平时习惯简称它为交叉机。它和跑步机最大的共同点在于，两者都属于有氧健身运动器材，能够有效地帮助身体燃烧脂肪，提升心肺功能。
追梦的枫叶 评论 (3)
科普得挺清楚，不过对于想瘦腿的朋友来说，可能得补充一下：椭圆机对膝盖冲击小，但如果不调整阻力，单纯靠惯性踩，对腿部线条的塑造效果其实不如跑步机或者跳绳明显，关键还得看强度和发力感。
其实椭圆机对膝盖更友好，跑步机冲击大。想瘦腿的话，椭圆机阻力调大点，配合爬坡，效果比单纯跑步好，而且不容易粗腿。
科普得挺清楚，但感觉没回答完啊？楼主问的瘦腿用哪个，还有它和跑步机的具体区别（比如冲击力方面），回答里都没细说，只提了共同点。