孩子几岁可以使用跑步机和椭圆机？

关于跑步机，虽然现在的设备大多配备减震系统，在一定程度上缓解了冲击，但跑步这个动作本身对膝关节确实存在磨损。因此，对于年幼的孩子来说，不建议长时间在跑步机上奔跑，家长需要严格控制运动时长，避免过度负荷。