2021年健身教练资格证考试时间是什么时候

中午时段进行的是体能测试，这对男女性别有不同的具体要求。男生需要完成静力性伸展保持5秒、40次俯卧撑以及60次徒手下蹲；而女生则需要在同样时间内完成20次俯卧撑和40次徒手下蹲。这一环节旨在检验教练自身的身体素质达标情况。