中梁云岭森林公园的海拔高度大概在400到1000米之间。因为海拔不算特别高,所以非常适合市民进行休闲娱乐和养生活动。
这个海拔区间很舒适,不会像高山那样有缺氧顾虑。周末想找个空气好、坡度平缓的地方徒步洗肺,中梁确实是个高性价比的选择,不用做太多体能准备就能享受自然。