新手徒步100公里可行吗?

新手直接挑战100公里并不现实。正常人每小时走5到6公里,但连续行走3到5小时后,新手的体力就会大幅下降,根本达不到这个速度。再加上是否有负重、是否有时间限制等变数,难度更是成倍增加。

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