下午几点徒步最好?一天中最佳徒步时间是几点?
下午三点到五点这个时间段,空气中的含氧量通常是最高的,这时候出来活动,呼吸起来感觉特别顺畅,身体也能得到更好的氧气补充,对心肺功能很有帮助。
下午三点到五点这个时间段,空气中的含氧量通常是最高的,这时候出来活动,呼吸起来感觉特别顺畅,身体也能得到更好的氧气补充,对心肺功能很有帮助。
确实,下午三四点太阳没那么毒了,体感最舒适。不过也要看季节,夏天这时候可能还有点余温,春秋天这个点简直完美,出点汗又不至于中暑。
这个说法好像有点道理,但我觉得还得看具体季节。夏天的话下午三点太阳毒得很,容易中暑,这时候还是傍晚或清晨合适。如果是春秋季节,下午三四点光线柔和,温度适宜,确实最适合徒步,还能拍拍风景照。