徒步和马拉松有什么区别？

在竞赛规则方面，马拉松有着非常明确的硬性要求。马拉松运动员必须全程保持跑步的状态通过赛道，比赛拥有固定的路线，选手必须沿着既定路径完成所有路程。虽然规则强调全程需跑完，但如果选手体力不支无法继续，允许选择退赛，不过中途是不能随意停下来休息或改变路线的。