人能徒步走5000米吗?如何实现5000米徒步游览?
一个人身体状况健壮的情况下,一天可走40公里左右,当然5000米就是5公里,我平时转路都不了5公里,所以只要身体没问题,人徒步能走5000米。五千米,等于五公里。并不是很远。一个健康的成年人,徒步行走,没有一点问题。一般速度,一个成年人不到一个小时就能走完这个距离。
一个人身体状况健壮的情况下,一天可走40公里左右,当然5000米就是5公里,我平时转路都不了5公里,所以只要身体没问题,人徒步能走5000米。五千米,等于五公里。并不是很远。一个健康的成年人,徒步行走,没有一点问题。一般速度,一个成年人不到一个小时就能走完这个距离。
确实,对于经常走路或者体能还不错的人来说,5公里真的不算什么,快走半小时就到了。不过也得看具体路况,要是爬山或者路面崎岖,那消耗就大多了。对于平时久坐不动的上班族来说,一次性走完可能还是有点挑战,建议先穿双舒服的鞋慢慢走试试。
这回答太乐观了吧?5公里对于平时完全不运动的人来说,走完可能腿都要废了。而且“不到一小时”那是快走或者竞走的速度,正常休闲逛的话,走走停停拍拍照,两三个小时很正常。别被误导了,量力而行最重要。