什么是登山鞋以及如何正确选择尺码？

判断尺码是否合适的理想标准是：穿上鞋子后，脚趾能顶到前端，同时脚后跟能轻松伸进一根手指。此时感觉有轻微摩擦感但不紧绷，这样的尺码能在下坡时有效缓冲对脚趾的冲击和伤害。