两百多公里步行需要多长时间? 蓝色星辰 1月5日 点赞 0 最重要的是要明白,这并非一场比速度的比赛,不可能也不应该追求全线匀速运动。一定要根据当天的身体疲劳程度和天气状况进行实时调节,灵活调整行进计划。