总的来说,凯乐石鞋子特别适合徒步、快走以及慢跑这类健身活动,既能保证安全又能提升运动体验,是非常不错的选择。
其实分场景,要是去健身房撸铁或者做高强度间歇,凯乐石这种偏户外底的鞋可能支撑性不够,容易崴脚。如果是跑步机慢跑或者户外快走,那确实挺合适的,抓地力和缓震对普通训练来说够用了。得看你具体练什么。