金华有哪些值得推荐的徒步路线？

3公里300米，这爬升比很多号称10公里的野路还硬核。没穿好鞋真的容易废膝盖，去之前一定要练好体能，别被“短距离”骗了。

这300多米爬升可不是闹着玩的，尤其是后半程，腿都要废了。之前有次硬着头皮去，结果下来走路像企鹅。强烈建议穿越野鞋或者底硬一点的登山鞋，别穿板鞋或者普通跑鞋，不然脚底板真的会抗议。新手慎入，量力而行！

3公里走300米爬升，这坡度确实有点陡，普通休闲步大概率会腿软。大家去之前一定要穿防滑徒步鞋，别穿板鞋或者跑鞋硬撑，安全第一。